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我們的面部肌膚也可以議決瘦臉的瑜伽，使肌膚回愎到“彈性”、“緊致”、“光芒”、“年輕”、“均凈”的地步。
瘦臉的瑜伽第一式：吹氣神功
有緊實唇部之成果；
瘦臉的瑜伽第二式：口水神功
朝左側仰頭，舌尖頂住口腔上顎，吞口水。重複，移向右側吞口水。又重塑下巴之成果；
瘦臉的瑜伽第三式：飛眼神功
快速動搖眼球，有預防皮膚衰老之成果；
瘦臉的瑜伽第四式：魚嘴神功
肯定要邊笑邊魚嘴；
瘦臉的瑜伽第五式：糞迫神功
吸氣、拽緊拳頭、擰巴面部肌肉。與便秘時以為相似；
瘦臉的瑜伽第六式：佛祖神功
閉眼，放鬆，過細力會合於眉間，做佛祖冥思狀，連結一分鐘以上；
瘦臉的瑜伽第七式：魚眼神功
睜大雙眼，做震精狀，視線定於前線一點。連結5-10秒，做四個迴圈；
瘦臉的瑜伽第八式：犬舌神功
連結該姿勢一分鐘，有放鬆舌頭之成果；
瘦臉的瑜伽第九式：咆哮神功
用力呼氣，甩出舌頭，推動雙眼，放鬆雙拳；
瘦臉的瑜伽第十式：腮幫神功
嘴裡鼓氣，做吹小喇叭狀。
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