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你知道嗎？現在除了活動瘦腿外，喝瘦腿茶也能輕鬆瘦腿哦！什麼茶瘦腿？看看下面的自製瘦腿茶，開始動手做吧！
什麼茶瘦腿，陳皮車前草茶--利尿、減肥、提神
質料：陳皮3g、車前草5g、綠茶
做法：質料置於杯中，用沸水沖泡後當茶水飲用。
什麼茶瘦腿，醋茶（資助新陳代謝、斲喪體內脂肪）
質料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少許
做法：山楂加350cc水煮30分鐘，然後去渣。洋菜切戲參加山楂水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放涼後放進冰箱冷藏。
什麼茶瘦腿，山楂糕（消脂肪、塑身段）
質料：食醋3～5cc、茶葉
做法：以開水200cc沖泡茶葉，趁熱喝完，一日內可做數次沖泡。
什麼茶瘦腿，桔棗茶（利氣化痰、消油脂）
質料：金銀花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少許
做法：將金銀花、菊花、山楂一同放入鍋中，加2000cc水煎煮30分鐘後，濾汁。再加水煮一次，再濾汁，置於火上加熱，燒至微微沸騰後放涼，參加少許蜂蜜。
什麼茶瘦腿，昆藻茶——消痰、利水、減肥
質料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶
做法：加水500cc，先煮苡仁，15分鐘後再放入其他質料，連續煮15分鐘後去渣，當茶飲用。
什麼茶瘦腿，減肥健身茶（去脂通便降壓減肥）
質料：決明子、山楂各平分、磨成粗末狀
做法：每次取5g，以開水沖泡，發起每日飲用三次。
什麼茶瘦腿，雙花飲（清熱解暑、消食降脂）
質料：奇怪桔皮1片、紅棗5顆、紅茶包一個
做法：紅棗切開，與桔皮共用開水沖泡飲用。
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